Osteoporosis Cegah dengan Konsumsi Susu Kedelai

0
731
osteoporosis susu kedelai

Osteoporosis ternyata bisa dicegah dengan cara konsumsi susu kedelai yang cukup untuk meningkatkan kepadatan mineral tulang. Hal ini merupakan suatu kesimpulan yang dilakukan para peneliti, yang dikutip dari situs resmi Univercity of Meryland Medical Center.

Osteoporosis dan Penelitian Manfaat Kedelai

osteoporosisSebagian besar penelitian difokuskan pada isoflavon yang terkandung dalam protein kedelai. Dari beberapa penelitian, sebagian besar menunjukkan bahwa wanita yang menjelang menopause dan mengkonsumsi protein kedelai yang kaya isoflavon, terhindar dari penyakit osteoporosis. Selain itu memiliki tingkat kepadatan tulang lebih baik dari pada wanita yang tidak pernah mengkonsumsi kedelai yang kaya akan isoflavon. Untuk setiap 40g protein kedelai mengandung 80 sampai 90 mg isoflavon yang akan bekerja dengan baik untuk meningkatkan kepadatan tulang.

Berdasarkan penelitian dari Linus Pauling Institute diketahui bahwa efek estrogen dari phytoestrogen bisa membantu memelihara dan menjaga tulang. Hasil ini juga diungkapkan dalam penelitian yang dilakukan oleh L.M. Chiechi dan rekan serta dilaporkan dalam Maturitas: An International Journal of Midlife Health and Beyond tahun 2002.

Kualitas dari phytoestrogen ini telah menarik perhatian untuk digunakan mencegah penyakit osteoporosis serta membantu mengendalikan kerusakan tulang. Phytoestrogen dalam kedelai ini diyakini memiliki efek mampu merangsang metabolisme dan membangun tulang.

 


Baca juga, Deep Sea Fish Oil yang mengandung 900mg minyak ikan omega-3 dan 100mg minyak kedelai, sangat bermanfaat untuk kesehatan tulang dari penyakit osteoporosis. Osteoporosis adalah proses pengeroposan tulang karena kurangnya omega-3 dan kalsium. Konsumsilah 3x sehari softgel Deep Sea Fish Oil untuk tingkatkan kesehatan tulang dan sendi Anda.


Proses membangun tulang dikoordinasikan oleh sel-sel yang dikenal dengan osteoblastik, sedangkan kerusakan tulang dirangsang oleh sel osteoclastical. Mulai dari masa kanak-kanak hingga usia 20-an proses tulang didominasi oleh sel osteoblastik sehingga tulang mengalami pertumbuhan.

Menariknya, penelitian lain menyebutkan bahwa isoflavon kedelai TIDAK meningkatkan kepadatan mineral tulang pada awal wanita pasca menopause. Berdasarkan statement ini bisa disimpulkan, untuk meningkatkan kepadatan tulang, sebaiknya rutin mengkonsumsi suplemen kedelai dari muda, karena, khususnya wanita, pada saat pasca menopause, isoflavon tidak bisa meningkatkan kepadatan tulang.

 


Baca juga, Calcium Softgel yang mengandung Ultrafie Calcium Carbonat, merupakan unsur penting pembentuk tulang, cegah pembentukan batu ginjal serta kesehatan sarak kaki dan tangan. Konsumsilah 2x sehari Calcium softgel untuk tingkatkan kesehatan tulang dan sendi Anda.


Untuk membantu membangun tulang hingga usia berapa pun dan mencegah penyakit osteoporosis bisa melalui pola makan dan juga olahraga. Dengan mengonsumsi 2 cangkir susu kedelai setiap hari sudah cukup untuk membantu tubuh membangun tulang dan mengurangi risiko osteoporosis.


Baca juga, Compound Marrow Powder yang mengandung sumsum otak, sumsum tulang belakang dan sumsum rusuk Yak yang bermanfaat untuk kesehatan tulang dan sendi Anda serta hindari sakit pinggang. Konsumsilah 2 sachet sehari Compound Marrow Powder untuk tingkatkan kesehatan tulang dan sendi Anda.


Selain rutin mengkonsumsi susu kedelai, pastikan juga cukup omega-3 dan calcium didalam tubuh. Beberapa studi menunjukkan bahwa asam lemak omega-3 adalah obat osteoporosis yang dapat membantu meningkatkan kadar kalsium dalam tubuh dan meningkatkan kekuatan tulang. Demikian pula kadar calcium yang sangat membantu kepadatan tulang Anda.

Karenanya, konsumsilah Deep Sea Fish Oil yang menganduk 900mg Omega 3 dan 100mg suplemen kedelai yang memiliki kemampuan meningkatkan kepadatan tulang dan mencegah terjadinya osteoporosis. Namun, apabila tingkat kepadatan tulang telah menurun, segera konsumsi Calcium softgel dan Compound Marrow Powder.

Apabila Anda ingin berkonsultasi sebelum mengkonsumsi Deep Sea Fish Oil, Calcium Softgel maupun Compound Marrow Powder, hubungi kami di : Call/ SMS/ Whatsapp/ Telegram : 0811.33.0031 atau PIN 5CC6C797